organizm

Urlop idealnym momentem na rozpoczęcie diety i dbania o własną sylwetkę

Wczasy w górach
Napisał: Erik Wilde
Na podstawie: http://www.flickr.com
Każdy z nas marzy o pięknej i wysportowanej sylwetce. Droga do zdobycia wymarzonej formy wymaga jednak wielu wyrzeczeń i samozaparcia. Jeżeli nie chcemy rezygnować z przyjemności możemy zacząć dbać o swoje ciało podczas wakacji, łącząc przyjemne z pożytecznym.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-08-28 09:36:54
Tagi: fitness, ćwiczenia, praca, organizm, rehabilitacyjne

Gdy myślisz o miłych godzinach spędzonych nad wodą, odważ się na wycieczki kajakowe w gronie znajomych

spływ kajakowy weekend
Napisał: Wendy
Na podstawie: http://www.flickr.com
Uprawienie sportów wodnych bywa doskonałą opcją dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję, doświadczyć ruchu na świeżym powietrzu, a zarazem dobrze się bawić. Gdy zatem tylko aura na to pozwala, dobrze jest udać się nad jezioro i pokusić się o aktywność fizyczną.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2015-03-18 11:35:35
Tagi: aktywność fizyczna, sport, sprzęt, organizm, rzeka, kursy